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馬爾蒂尼:30歲之前從未進(jìn)過(guò)健身房,現(xiàn)在球員健康受到了極大關(guān)注

  • 時(shí)間:2024-06-29 08:30|
  • 來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載

6月28日訊 在接受播客AKOS專訪時(shí),馬爾蒂尼談到了現(xiàn)代科技對(duì)球員的影響。

“意大利國(guó)家電視臺(tái)早年沒(méi)有那么多視頻。(RAI)現(xiàn)場(chǎng)直播幾乎是觀看比賽的唯一途徑。你可以觀看他們選擇的聯(lián)賽下半場(chǎng)的比賽,或者每周三晚上觀看當(dāng)時(shí)被稱為歐洲冠軍杯的冠軍聯(lián)賽比賽。你沒(méi)有機(jī)會(huì)知道對(duì)手的特點(diǎn),只能通過(guò)俱樂(lè)部的人來(lái)觀看比賽。但我不認(rèn)為當(dāng)時(shí)的專業(yè)化程度相對(duì)較低,但相關(guān)知識(shí)和工具相對(duì)較少,這使得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加專業(yè)化。問(wèn)題不在于投資,而在于知識(shí)的發(fā)展?!?/p>

"我的膝蓋骨一直有點(diǎn)不舒服,他們就像我的兩個(gè)孩子,在一個(gè)夏天冒出來(lái),然后成為伴隨你一生的問(wèn)題。在82-83年,幾乎沒(méi)有設(shè)施可以改善身體狀況...直到98-99年,我才開(kāi)始認(rèn)真鍛煉,也就是說(shuō),在我30歲的時(shí)候,我以前從未去過(guò)健身房。直到2000年,我們幾乎從未使用過(guò)健身房,所有的訓(xùn)練都是通過(guò)上坡、下坡、在樹(shù)林里跑步和跳躍來(lái)完成的?!?/p>

“但在學(xué)習(xí)了知識(shí)之后,我們明白了這是怎么回事。30歲的時(shí)候,我覺(jué)得自己快沒(méi)油了,但是在接觸健身房的那一刻,我的體力還是爆發(fā)了,令人印象深刻。從技術(shù)和身體的角度來(lái)看,我個(gè)人最好的時(shí)期是2002-03賽季和2003-04賽季。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)35歲了,但說(shuō)實(shí)話,我的速度和力量并沒(méi)有失去任何球員。我的問(wèn)題是,作為一名職業(yè)球員,我已經(jīng)踢球很多年了,但我仍然有很強(qiáng)的爆發(fā)力和緊急停止能力,因?yàn)槲矣蟹浅?qiáng)壯的肌肉結(jié)構(gòu),我的特點(diǎn)和短跑運(yùn)動(dòng)員一樣,但這對(duì)關(guān)節(jié)不好?!?/p>

“我第一次在米蘭的時(shí)候,有兩個(gè)按摩師和一個(gè)醫(yī)生,我們有大約15條可重復(fù)使用的繃帶,這些繃帶是為腳踝有問(wèn)題的人準(zhǔn)備的。我的腳踝有很多問(wèn)題,因?yàn)槲业哪_會(huì)向內(nèi)翻,經(jīng)常扭傷,這很常見(jiàn),但我會(huì)用最糟糕的。后來(lái),貝盧斯科尼帶來(lái)了許多其他專業(yè)領(lǐng)域的人,如一次性產(chǎn)品、更多的按摩師、醫(yī)生、心理學(xué)家或教練,一個(gè)大約有15人的團(tuán)隊(duì)。目前醫(yī)療組約有30-35人,理療師7-8人,外部顧問(wèn)多,醫(yī)生2-3人。他們自然會(huì)在俱樂(lè)部活動(dòng)。幾乎每個(gè)球員都有理療師或私人醫(yī)生,他們的健康受到了極大的關(guān)注。”

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